いつでも自宅でプチレストラン！
解凍して盛り付けるだけの手間いらず、いつもと違う食卓で体も心も大満足！
【解凍方法】流水で5分〜15分／常温で20分〜30分 ※半解凍でスライスすると、切りやすいです。 ・しめ鯖 棒寿司、手まり寿司におすすめです。 ・あぶりしめ鯖 パンにのせて ・しめ鯖（ミックスペッパー） チーズとオードブルに！サラダとカルパッチョに！ そのままワインやビール・日本酒のおつまみに！
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【解凍方法】流水で5分〜15分／常温で20分〜30分 ※半解凍でスライスすると、切りやすいです。 スライスしたバゲットを軽くトーストし、クリームチーズを塗る。 炙りしめ鯖をお好みの厚さに切り、レタス、トマト、アボカド等と一緒に乗せ、黒こしょうやレモン汁、オリーブオイルで仕上げると、人気の地中海風「サバサンド」に！
【解凍方法】流水で5分〜15分／常温で20分〜30分 ※半解凍でスライスすると、切りやすいです。 ・お刺身感覚で、わさび醤油で！ ・ご飯にのせて、お茶漬けにしても！ ・酢飯で洋風手まり寿司にも！ ・皿に並べてペッパー＋塩＋オリーブオイル＋トマトやキュウリやバジルなどで！
【解凍方法】流水で5分／常温で10分 ・そのままお皿に入れてお召し上がれます。 ・サラダと和えて（レタス、玉ねぎ、トマトなど） ・スパゲッティ、マカロニ、ソーメンと和えて（ネギ、玉ねぎなどをプラス） ・パンにのせても！
